Coraz to rzadziej kierujemy uwagę na nasze zdrowie
Herbata jest niezwykle znanym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Wskutek tego też nie wolno bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, również herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj sól zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Aby uniknąć problemów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej pozytywnych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. przeczytaj artykuł
2. odwiedź stronę
3. http://pedalite.de
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de